Научится черпать энергию изнутри.
Випасана в переводе означает «проникновенное видение» - это глубокая практика в тишине, где мы с Вами учимся проникать в свою суть. Избавляемся от внешних чужих идей и планов. Видим суть вещей такими, какие они есть. Без оценок, без ожиданий!
Эта практика отлично подойдет, как для новичков, так и для тех, кто проходил полные вписаны и каждый день уже медитирует.
Это городской формат глубокой перезагрузки, который дает осязаемый результат. Новые решения, новое состояние, новое мысли, новую реальность.
Випасана в переводе означает «проникновенное видение» - это глубокая практика в тишине, где мы с Вами учимся проникать в свою суть. Избавляемся от внешних чужих идей и планов. Видим суть вещей такими, какие они есть. Без оценок, без ожиданий!
Эта практика отлично подойдет, как для новичков, так и для тех, кто проходил полные вписаны и каждый день уже медитирует.
Это городской формат глубокой перезагрузки, который дает осязаемый результат. Новые решения, новое состояние, новое мысли, новую реальность.
ЭТО НОВЫЙ УРОВЕНЬ ПРОВЕДЕНИЯ РЕТРИТА И ВОЗМОЖНОСТЬ ПОЗНАТЬ СЕБЯ БЕЗ КРАЙНИХ МЕР И ЛИШЕНИЙ
Стоимость Випасаны - Danation по сердцу
Расписание и программа
июнь / 2022 - Ретритный центр "SostoЯниЯ House"
День 1 - Вход свободный для всех
Заезд и приземление
- 16:00 - Заезд в дом
- 17:00 - Сатсанг для всех
- 17:30 - Размещение
- 19:00 - Ужин
- 20:00 - Намерение
- 21:00 - Медитация
- 22:00 - Очищающая баня
- 00:00 - Медитация
- 01:00 - Отбой
- 16:00 - Заезд в дом
- 17:00 - Сатсанг для всех
- 17:30 - Размещение
- 19:00 - Ужин
- 20:00 - Намерение
- 21:00 - Медитация
- 22:00 - Очищающая баня
- 00:00 - Медитация
- 01:00 - Отбой
День 2
Первый день молчания
7:40 Звук Чаш - ПОДЪЕМ
8:00 - 8:15 Разминка и Утренний Танец Жизни
8:15 - 9:00 ВИПАССАНА. Медитация сидя.
9:15 - 10:15 Завтрак
11:15- 12:00 ВИПАССАНА. Медитация сидя
12:10 - 12:40 Практика Дзен ходьбы.
12:50 - 13:35 ВИПАССАНА. Медитация сидя.
14:00 - 15:00 Обед
15:00 - 16:00 Отдых и Прогулки. Личные вопросы мастеру.
16:00 - 16:45 ВИПАССАНА. Медитация сидя.
17:00 - 18:00 Активная медитация на подъем ресурса. ( дыхание, гудение, танец, либо движение.)
18:00 - 19:00 Легкий ужин
20:00 - 20:45 Поддерживающая беседа с мастером о нюансах практики. Ответы на вопросы-записки
20:50 - 21:00 Вечерний Танец Сердца
21:00 - 21:45 ВИПАССАНА. Медитация с Поющими Чашами в финале
22:30 - Отбой.
8:00 - 8:15 Разминка и Утренний Танец Жизни
8:15 - 9:00 ВИПАССАНА. Медитация сидя.
9:15 - 10:15 Завтрак
11:15- 12:00 ВИПАССАНА. Медитация сидя
12:10 - 12:40 Практика Дзен ходьбы.
12:50 - 13:35 ВИПАССАНА. Медитация сидя.
14:00 - 15:00 Обед
15:00 - 16:00 Отдых и Прогулки. Личные вопросы мастеру.
16:00 - 16:45 ВИПАССАНА. Медитация сидя.
17:00 - 18:00 Активная медитация на подъем ресурса. ( дыхание, гудение, танец, либо движение.)
18:00 - 19:00 Легкий ужин
20:00 - 20:45 Поддерживающая беседа с мастером о нюансах практики. Ответы на вопросы-записки
20:50 - 21:00 Вечерний Танец Сердца
21:00 - 21:45 ВИПАССАНА. Медитация с Поющими Чашами в финале
22:30 - Отбой.
День 3
Второй день молчания
7:40 Звук Чаш - ПОДЪЕМ
8:00 - 8:15 Разминка и Утренний Танец Жизни
8:15 - 9:00 ВИПАССАНА. Медитация сидя.
9:15 - 10:15 Завтрак
11:15- 12:00 ВИПАССАНА. Медитация сидя
12:10 - 12:40 Практика Дзен ходьбы.
12:50 - 13:35 ВИПАССАНА. Медитация сидя.
14:00 - 15:00 Обед
15:00 - 16:00 Отдых и Прогулки. Личные вопросы мастеру.
16:00 - 16:45 ВИПАССАНА. Медитация сидя.
17:00 - 18:00 Активная медитация на подъем ресурса. ( дыхание, гудение, танец, либо движение.)
18:00 - 19:00 Легкий ужин
20:00 - 20:45 Поддерживающая беседа с мастером о нюансах практики. Ответы на вопросы-записки
20:50 - 21:00 Вечерний Танец Сердца
21:00 - 21:45 ВИПАССАНА. Медитация с Поющими Чашами в финале
22:30 - Отбой.
8:00 - 8:15 Разминка и Утренний Танец Жизни
8:15 - 9:00 ВИПАССАНА. Медитация сидя.
9:15 - 10:15 Завтрак
11:15- 12:00 ВИПАССАНА. Медитация сидя
12:10 - 12:40 Практика Дзен ходьбы.
12:50 - 13:35 ВИПАССАНА. Медитация сидя.
14:00 - 15:00 Обед
15:00 - 16:00 Отдых и Прогулки. Личные вопросы мастеру.
16:00 - 16:45 ВИПАССАНА. Медитация сидя.
17:00 - 18:00 Активная медитация на подъем ресурса. ( дыхание, гудение, танец, либо движение.)
18:00 - 19:00 Легкий ужин
20:00 - 20:45 Поддерживающая беседа с мастером о нюансах практики. Ответы на вопросы-записки
20:50 - 21:00 Вечерний Танец Сердца
21:00 - 21:45 ВИПАССАНА. Медитация с Поющими Чашами в финале
22:30 - Отбой.
День 4
Третий день молчания
7:40 Звук Чаш - ПОДЪЕМ
8:00 - 8:15 Разминка и Утренний Танец Жизни
8:15 - 9:00 ВИПАССАНА. Медитация сидя.
9:15 - 10:15 Завтрак
11:15- 12:00 ВИПАССАНА. Медитация сидя
12:10 - 12:40 Практика Дзен ходьбы.
12:50 - 13:35 ВИПАССАНА. Медитация сидя.
14:00 - 15:00 Обед
15:00 - 16:00 Отдых и Прогулки. Личные вопросы мастеру.
16:00 - 16:45 ВИПАССАНА. Медитация сидя.
17:00 - 18:00 Активная медитация на подъем ресурса. ( дыхание, гудение, танец, либо движение.)
18:00 - 19:00 Легкий ужин
20:00 - 20:45 Поддерживающая беседа с мастером о нюансах практики. Ответы на вопросы-записки
20:50 - 21:00 Вечерний Танец Сердца
21:00 - 21:45 ВИПАССАНА. Медитация с Поющими Чашами в финале
22:30 - Отбой.
8:00 - 8:15 Разминка и Утренний Танец Жизни
8:15 - 9:00 ВИПАССАНА. Медитация сидя.
9:15 - 10:15 Завтрак
11:15- 12:00 ВИПАССАНА. Медитация сидя
12:10 - 12:40 Практика Дзен ходьбы.
12:50 - 13:35 ВИПАССАНА. Медитация сидя.
14:00 - 15:00 Обед
15:00 - 16:00 Отдых и Прогулки. Личные вопросы мастеру.
16:00 - 16:45 ВИПАССАНА. Медитация сидя.
17:00 - 18:00 Активная медитация на подъем ресурса. ( дыхание, гудение, танец, либо движение.)
18:00 - 19:00 Легкий ужин
20:00 - 20:45 Поддерживающая беседа с мастером о нюансах практики. Ответы на вопросы-записки
20:50 - 21:00 Вечерний Танец Сердца
21:00 - 21:45 ВИПАССАНА. Медитация с Поющими Чашами в финале
22:30 - Отбой.
День 5
Выход из практики
- Медитация на рассвете
- Шеринг
- Завтрак
- Нетворкинг
- Баня
- Выезд
- Медитация на рассвете
- Шеринг
- Завтрак
- Нетворкинг
- Баня
- Выезд
Владение методом "отсутствием метода " - золотой метод Випассаны
Именно этим и чем то большим щедро Будхен Свами делится на своих ретритах Випассаны
Именно этим и чем то большим щедро Будхен Свами делится на своих ретритах Випассаны
Будхен Свами
Мастер ретрита
Соглашение для участников
Важные соглашения для участников ретрита
!!! За нарушение которых организаторы имеют полное право (после 2-х предупреждений) потребовать от нарушителей покинуть территорию Ретрита!
* ЭКРАН-ДЕТОКС. Участники ретрита сдают свои телефоны и прочие экранные девайсы при регистрации. Не смотрим в экраны 4 дня.
* ИНФО-ДЕТОКС. Не читаем книг и журналов, не слушаем радио и музыку. (кроме музыки природы и музыки на практиках ретрита.)
* БЛА-БЛА ДЕТОКС. Все участники соглашаются поддерживать полное молчание в течении 3 дней.
!! Если вы едете с друзьями - настоятельно рекомендуем вам жить в разных номерах!!
* Освобождаем себя от любых форм агрессии к людям и природе.
* Освобождаем себя от сексуальной активности. Желательно за неделю до и после ретрита.
* Настоятельно просим так же воздержаться от ношения обтягивающих и обнажающих одежд как мужчин так и женщин.
* Освобождаем себя от любых интоксикаций (наркотики, алкоголь и т.п.) Желательно за неделю до и неделю после ретрита.
* Поддерживаем вегетарианскую диету. Желательно за неделю до и неделю после ретрита.
* * * Рекомендуем за неделю до начала ретрита войти в режим подъема до рассвета - для более комфортного вхождения в режим ретрита.
* * * Возьмите с собой наручные часы c будильником.
* ЭКРАН-ДЕТОКС. Участники ретрита сдают свои телефоны и прочие экранные девайсы при регистрации. Не смотрим в экраны 4 дня.
* ИНФО-ДЕТОКС. Не читаем книг и журналов, не слушаем радио и музыку. (кроме музыки природы и музыки на практиках ретрита.)
* БЛА-БЛА ДЕТОКС. Все участники соглашаются поддерживать полное молчание в течении 3 дней.
!! Если вы едете с друзьями - настоятельно рекомендуем вам жить в разных номерах!!
* Освобождаем себя от любых форм агрессии к людям и природе.
* Освобождаем себя от сексуальной активности. Желательно за неделю до и после ретрита.
* Настоятельно просим так же воздержаться от ношения обтягивающих и обнажающих одежд как мужчин так и женщин.
* Освобождаем себя от любых интоксикаций (наркотики, алкоголь и т.п.) Желательно за неделю до и неделю после ретрита.
* Поддерживаем вегетарианскую диету. Желательно за неделю до и неделю после ретрита.
* * * Рекомендуем за неделю до начала ретрита войти в режим подъема до рассвета - для более комфортного вхождения в режим ретрита.
* * * Возьмите с собой наручные часы c будильником.
Позволь себе тишину
Место проведения
Ретритный центр
"SostoЯниЯ House Moscow"
Истринский р-н
Всего в 18км от МКАД
Деревня Лобаново 139
"SostoЯниЯ House Moscow"
Истринский р-н
Всего в 18км от МКАД
Деревня Лобаново 139
